如果您現在懷孕~您一定不能不看這篇
如果您剛生產完~您一定不能不看這篇
如果您家寶貝剛好準備要吃副食品
您一定不可以錯過這篇
如果您的寶貝已經不吃副食品了
更是沒關係~
相見絕對不會恨晚
因為這台0-120歲的人都適用啦!!
尤其像小魚媽的外婆(小魚的祖母)已經八九十歲了
只靠一些假牙撐著過日子
胃口不好時吃不下飯或不好咀嚼就可以使用babymoov打米糊
營養跟健康全顧到~
這一兩個月台北高雄出席新書發表會最常聽到有媽媽問我
「小魚媽~妳要帶兩個小孩又要開團購又要忙寫書,那小魚跟美人魚的餐點怎辦?」
其實我很少讓美人魚吃冰磚回熱的食物,
一來我個人覺得冰過再加熱過的東西好像不太好吃,
二來我覺得每天現煮現吃最營養也最健康,
而且其實不會花費太多的時間,
所以從小魚六個月開始吃副食品到美人魚剛滿一歲,
我幾乎是每餐都現煮讓寶貝們吃到最新鮮的餐食。
煮baby的食物善用工具,
並不會花費太多的時間,
小魚媽除了把食物放在大同電鍋內煮熟後再用攪拌棒
(kenwood攪拌棒)(Cuisinart-77TW 攪拌棒)打成泥之外,
最近小魚媽製作美人魚的副食品我都使用一項秘密武器協助我,
那就是法國babymoov食物調理機。
之前我買vitamax要做副食品,
可是因為容器太大 每次要打一點點副食品總覺得不方便,
做出來一定是份量很多,
我個人又不太喜歡讓小孩吃再加熱的食物,
所以做幾次之後就把vitamax賣掉了,
babymoov的攪拌器少量也能輕鬆打成泥,
非常適合小家庭或者不需要打很多量的來使用。
不知道大家是不是跟小魚媽一樣
以前還沒生小孩 其實兩個住15-20坪的房子措措有餘
現在有了小孩 恨不得家裡有200坪
尤其廚房應該要占150坪才夠用
有了小孩要買一大堆電器跟嬰兒用品
ex.溫奶器、消毒鍋、果汁機、攪拌器、電鍋…
廚房根本不夠用~~
如果您是準備要生baby或者懷孕中正要迎接小baby誕生
甚至於您baby出生了 正準備要吃副食品了,
看到小魚媽這篇分享 您真的很幸運~
因為這台能讓您省下許多錢
現在只要一台,節省廚房收納空間,
如果您的baby已經是兩三歲了
可能會覺得非常後悔當初怎沒有買這台
但是沒關係 這台真的從0歲~120歲通通適用啦!
像小魚媽這種比牛仔還”忙碌”的全職媽媽
用了這台機器真的省下許多準備餐點的時間
讓我有更多的時間可以開團購或逛網路敗家(誤)。
有了這台
您家的消毒鍋、攪拌器、溫奶器、電鍋、果汁機通通都可以上網拍賣掉啦!
因為BabyMoov食物調理機通通可以幫您做這些事!!!
(我怎覺得我好像第四台的主持人 哈哈哈~)
功能表:
甚至加熱溫奶瓶我覺得都能拿來發酵麵糰使用,
所以真的是一機抵多機!
小魚媽就來示範幾道用babymoov能快速方便做的料理
※南瓜蔬菜米糊
材料:
南瓜 四分之一顆
小黃瓜 一條
玉米筍 兩根
煮熟的白飯 半碗
南瓜跟小黃瓜、玉米筍切小塊(段),白飯放涼備用
作法:
1.蒸煮機(器)底部先加入350ml的水(攪拌器上A的刻痕處)
3.將切小塊的南瓜放入下層料理籃 (較快熟或不需要蒸煮太久的的放上層)
攪拌食物時記得要謹記下列規則:
打三秒放掉再打三秒放掉一直重覆到食物變成自己需要的濃稠度
這樣能避免攪拌時間過久食物會發熱破壞掉營養成份。
南瓜營養成分
南瓜為葫蘆科植物南瓜的果實。味甜肉厚,可以代替糧食,而且皮肉都可以食用。
南瓜含有豐富的維生素A、B、C及礦物質,磷、鈣、鎂、鋅等微量元素。
南瓜含有大量的果膠,與含澱粉的食物混吃,
會使碳水化合物的吸收減慢,而增進胃內食物排空。
另外,果膠也會在腸道內又會形成一種凝膠狀物質,
使消化酶和營養物質的分子不能均勻混合,
延緩腸道對營養物質的消化吸收,而控制時候血糖升高。
黃瓜營養成分
黃瓜包含了水分、繕食纖維、粗纖維、維生素A、維生素C、鉀、鈣、鐵等營養成分。
黃瓜有促進食慾、調節消化系統、利尿,
且黃瓜汁當水飲可驅暑對牙齒、頭髮都有好處且還能養顏美容,
它有潔膚作用,可以防止皮膚老化;可以阻止碳水化合物變成脂肪,減肥的人要多吃黃瓜。
玉米筍營養成分
玉米筍含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質,營養含量豐富;并具有獨特的清香,口感甜脆、鮮嫩可口。
※牛肉洋蔥糙米糊
材料:
牛絞肉 150g
洋蔥 半顆
莧菜 一株
煮熟的糙米飯 半碗
糙米飯煮熟放涼備用
作法:
2.蒸煮機(器)底部先加入350ml的水(攪拌器上A的刻痕處)
牛肉營養成分
蛋白質20.1%,脂肪10.2%,鈣,鐵,維生素A、B1、B2,且含有豐富的氨基酸,膽固醇低,是絕佳肉品。
洋蔥營養成分
洋蔥營養素有水分、膳食纖維、粗纖維、維生素A、維生素C、鉀、鈣、鐵等。
莧菜營養成分
莧菜含有蛋白質、脂肪、醣類、水分、維生素A、維生素B、維生素C、鐵、鈣、磷的營養成分。
莧菜含鐵量是菠菜的一倍;鈣含量則是三倍.
且含草酸,所含鈣、鐵進入人體後容易被吸收及利用,對小兒發育和骨折癒合有其幫助
※蛋黃蔬菜糊
材料:
地瓜 一條
紅蘿蔔 一段
絲瓜 一小塊
蛋黃 一顆
高湯 適量
煮熟的白飯 半碗
白飯煮熟放涼備用
作法:
1.蒸煮機(器)底部先加入350ml的水(攪拌器上A的刻痕處)
紅蘿蔔的養分
胡蘿蔔的粗纖維,可促進腸胃蠕動,有助消化功能;
β胡蘿蔔素在人體內轉化為維生素A,可保持皮膚的光滑。
絲瓜的養分
絲瓜所含營養成分有維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維、膳食纖維、鉀、鈣、鐵。
絲瓜性屬甘涼,夏季食用可幫助清熱消暑、降火氣;
絲瓜中的皂甘,有止咳化痰作用;
豐富的維生素C,有去斑、美白的功效,為天然的美容聖品。
蛋黃的養分
蛋黃是一顆蛋中的精華,各種營養成分比蛋白高出許多,
在同樣的重量之下,蛋黃的蛋白質含量是蛋白的1.5倍;
鈣質約為10倍;鐵質為35倍;
維生素A更是只有蛋黃中才有,
雞蛋幾乎含有人體所需要的全部營養物質,故被稱之為「理想的營養庫」。
地瓜的養分
含有膳食纖維 胡蘿蔔素 維生入ABCE鉀 鐵 銅 硒 鈣等十幾種微量元素
季節轉換或天氣變化時 我都會煮洋蔥水跟冰糖燉梨給家人喝
從高雄回台北後小魚似乎有點要感冒的徵狀
所以趕緊用babymoov煮洋蔥水給小魚食療一下~
※燉枸杞雪梨洋蔥水
材料:
洋蔥一顆
雪梨一顆
枸杞子 30g
枸杞子泡水、雪梨削皮去果核備用
作法:
1.蒸煮機(器)底部先加入350ml的水(攪拌器上A的刻痕處)
12.接著再選擇蒸煮20min 嗶聲後再將湯盤的水分倒出來大碗內 這樣重覆3-4次
枸杞子營養成分
滋補肝腎 明目 膝蓋痠痛 眩暈耳鳴 內熱消渴
雪梨營養成分
雪梨,營養豐富,富含維生素和礦物質,汁多味美。
含有機酸、維他命B、C及豐富的水份,有清心潤肺功效,能滋潤肌膚;
梨味甘微酸、性寒、無毒,消 炎降火,解瘡毒、酒毒”的作用。
洋蔥營養成分
洋蔥營養素有水分、膳食纖維、粗纖維、維生素A、維生素C、鉀、鈣、鐵等。
如有感冒咳嗽狀況 也可以來道冰糖燉雪梨喔!!
※冰糖燉雪梨
材料:
雪梨一顆
冰糖 30g
作法:
1.蒸煮機(器)底部先加入350ml的水(攪拌器上A的刻痕處)
功效:
止咳潤肺雪梨的豐富的水分中含有眾多營養素,亦具有促進大腸蠕動且幫助消化的功用
另外babymoov還可以輕鬆煮水煮蛋喔~
水煮蛋
材料:
雞蛋 4顆
作法:
輕鬆不費力就能隨時煮出漂亮的水煮蛋。
※加熱、解凍食物
※消毒功能
還有一點是小魚媽個人非常非常非常喜歡的~就是…
所有配件除了主機跟蒸煮器底座之外
通通可以丟洗碗機啦!!!
真是太太太太讚了!
尤其體積不大非常適合出遠門遊玩時使用
體積小又方便攜帶
因為旅遊時小baby吃副食品較麻煩
帶著babymoov食物料理機
就等於帶了 消毒鍋.攪拌棒.果汁機.小電鍋….等等出門喔!!
終於外出不需要再吃罐頭食物啦!
有了babymoov超便利!!
【BabyMoov食物調理機】
商品特色
1、食物調理機具備加熱/蒸煮/攪拌/消毒或解凍 五合一功能。
2、可快速製作6-24個月的Baby副食品,同時又兼顧營養並保存食物的營養成分。
3、此商品已通過 BPA (雙酚A) 安全檢驗測試。
4、蒸氣籃上的托盤可移除,適時調整加熱食品的高度。
5、可同時加熱3個奶瓶,也可用蒸氣高溫來消毒奶瓶。
6、可加熱所有罐包裝食品,蒸煮所有食材。
7、可解凍食品及攪拌蔬果。
8、調理機功能簡易瞭解。組件簡單容易拆洗。
9、選擇的功能操作結束時,會有警示音提醒完成操作。按"確認"鍵即可關閉警報聲。
↑連米其林主廚都使用BabyMoov來料理食物呢!!
(圖片來源BabyMoov台灣粉絲團: http://www.facebook.com/pages/Babymoov-Taiwan/362036180607998 )
真的是一台0歲~120歲都需要的食物調理器。